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tour de france onde assistir
Ciclismo

Tour de France 2024: saiba onde assistir ao vivo!

O Tour de France 2024 começa no dia 29 de junho e nós vamos te mostrar aqui como assistir esse mega evento AO VIVO! Veja abaixo as opções para você assistir o Tour de France 2024 AO VIVO: TV a cabo: ESPN / ESPN 2 / ESPN 3Streaming: DISNEY+ Sabemos que as etapas Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano3 de junho de 2024 atrás
A influência da carne na alimentação de ciclistas
Ciclismo

Carne antes do pedal: mitos, benefícios e cuidados

A influência da carne na alimentação de ciclistas A alimentação adequada é fundamental para o desempenho de qualquer atleta, e os ciclistas não são exceção. Entre os diversos alimentos que podem compor a dieta de um ciclista, a carne ocupa um lugar de destaque. Este artigo explora os benefícios e Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano27 de maio de 2024 atrás
Ciclismo

Como o Nitrato ajuda na performance e recuperação dos ciclistas

O nitrato é um composto que, nos últimos anos, tem ganhado destaque entre os atletas, especialmente os ciclistas, devido aos seus potenciais benefícios no desempenho e na recuperação. Encontrado naturalmente em alguns alimentos, como vegetais de folhas verdes e beterraba, o nitrato pode ser um grande aliado nas pedaladas. O Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano11 de maio de 2024 atrás
Ciclismo

Preciso de habilitação para andar de bicicleta elétrica?

Bicicletas elétricas no Brasil: tudo o que você precisa saber sobre habilitação e regulamentação As bicicletas elétricas (e-bike) estão ganhando cada vez mais espaço nas cidades brasileiras. Seja como uma alternativa mais sustentável de transporte ou como uma opção prática para evitar os congestionamentos, esses veículos estão transformando a mobilidade Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano18 de abril de 2024 atrás
Ciclismo

Pressões mais baixas em pneus no Paris-Roubaix: uma tendência em ascensão

37psi em pneus 32mm? Em uma análise recente da revista Cycling Weekly, foi observado que os competidores do Paris-Roubaix estão optando por pressões de pneu surpreendentemente baixas, chegando a 37psi (2.5 bar), e, em alguns casos, até menos. Esta escolha se deve principalmente à inclusão de pneus mais largos no Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano5 de abril de 2024 atrás
Benefícios da Maltodextrina para Ciclistas
Ciclismo

Posso usar apenas maltodextrina durante o pedal?

Introdução ao Mundo dos Carboidratos para Ciclistas Quando se trata do universo do ciclismo, seja para amadores ou profissionais, a nutrição adequada desempenha um papel crucial na melhoria do desempenho e na recuperação após longas pedaladas. Um componente fundamental nessa dieta são os carboidratos. E um dos mais populares entre Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano atrás
Sinergia entre Palatinose e Cafeína no Ciclismo
Ciclismo

Palatinose e cafeína: a dupla dinâmica no ciclismo

No mundo do ciclismo e de outros esportes de resistência, a busca por suplementos eficazes é constante. Entre os mais discutidos estão a palatinose e a cafeína. Este artigo explora como a combinação destes dois pode beneficiar atletas, com um olhar especial para ciclistas. O que é palatinose? A palatinose, Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano atrás
A Combinação Ideal: Isotônico e Creatina para Melhorar seu Treino
Ciclismo

Posso usar isotônico com creatina? Saiba tudo a respeito.

Você já se perguntou se é possível combinar o consumo de isotônico com creatina? Se sim, você não está sozinho. Essa é uma dúvida comum entre aqueles que buscam otimizar seu desempenho nos treinos e na recuperação muscular. Vamos explorar esse assunto em detalhes. Isotônico e creatina: uma combinação poderosa Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano19 de março de 2024 atrás
Suplementos para Pedalar Melhor
Ciclismo

Suplementos para pedalar melhor sem esquecer da saúde

Pedalar é uma atividade que exige energia, resistência e recuperação adequada. Para os entusiastas do ciclismo, a busca por maneiras de melhorar o desempenho e garantir a saúde é constante. Além de um treinamento consistente e uma dieta equilibrada, os suplementos desempenham um papel importante na otimização do desempenho e Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano8 de março de 2024 atrás
Isotônico e Ganho de Peso: Desvendando o Mito
Ciclismo

Isotônico engorda? Saiba tudo a respeito.

Isotônico e ganho de peso: desvendando o mito O mundo da nutrição esportiva está repleto de perguntas e mitos, e um dos mais comuns é se os isotônicos podem levar ao ganho de peso. Vamos desvendar esse equívoco e entender como essas bebidas podem ser aliadas importantes para atletas de Leia mais…

Por Equipe BP, 1 ano8 de março de 2024 atrás

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