Quando falamos em alimentação para pessoas fisicamente ativas, especialmente aquelas envolvidas com esportes de endurance como o ciclismo, é comum vermos a pasta de amendoim como uma queridinha do mundo fitness. Mas será que ela é mesmo a melhor opção...
Leia maisQuando falamos em alimentação para ciclistas, muitos alimentos entram em cena: barras energéticas, frutas secas, géis de carboidrato, pasta de amendoim e até suplementos de alta performance. Mas há um ingrediente clássico, delicioso e surpreendentemente funcional que vem ganhando destaque...
Leia maisO triatlo é uma das modalidades esportivas mais exigentes e desafiadoras, combinando natação, ciclismo e corrida em uma única prova. Esse tipo de competição requer não apenas um preparo físico rigoroso, mas também uma atenção redobrada à alimentação e suplementação,...
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A Milão-Torino é uma corrida que respira história. Sendo a clássica mais antiga do calendário mundial, a sua 150ª edição, realizada este 18 de março, prometia ser um evento para a posteridade. E não dececionou. O britânico Tom Pidcock, agora Leia mais
O ciclismo português vive um momento de ouro e o nome do protagonista é António Morgado. O jovem prodígio da equipa UAE Emirates continua a impressionar o mundo do desporto de duas rodas ao manter um registo de regularidade impressionante Leia mais
O cenário do ciclismo mundial foi pego de surpresa com o anúncio recente de Primož Roglič. O experiente ciclista esloveno confirmou que não alinhará no pelotão do Tour de France deste ano, optando por um caminho alternativo que prioriza a Leia mais
O ciclismo de estrada brasileiro celebra um momento histórico e promissor. Henrique Bravo, jovem talento que vem ganhando destaque internacional, conquistou uma vitória espetacular na terceira etapa do Tour de Antalya, na Turquia. O resultado não apenas garantiu uma medalha Leia mais
A prestigiada prova Paris-Nice terminou com um roteiro digno de cinema. O último dia da “Corrida para o Sol” trouxe um duelo vibrante entre a juventude ascendente e a hegemonia estabelecida. No centro da ação estiveram Lenny Martinez e Jonas Leia mais
A temporada de BTT em Portugal começou com adrenalina pura nas encostas de Porto de Mós. A primeira etapa da Taça de Portugal de Downhill (DHI) presented by Shimano marcou um momento histórico para a modalidade, invertendo a tradição ao Leia mais
O jovem talento mexicano Isaac del Toro continua a escrever seu nome na história do ciclismo mundial. Neste sábado, o ciclista da UAE Team Emirates XRG protagonizou uma exibição de gala na sexta etapa da Tirreno-Adriático 2026, considerada a ‘etapa Leia mais
O Paris-Nice 2026 caminha para um final emocionante, mas não sem antes enfrentar os desafios impostos pela natureza. A sétima e penúltima etapa da competição, realizada neste sábado, precisou ser drasticamente reduzida devido às condições meteorológicas adversas, transformando o que Leia mais
A penúltima etapa da Paris-Nice 2026, que acontece hoje, 14 de março, sofreu alterações importantes em seu roteiro original. Devido às condições meteorológicas adversas na região dos Alpes Franceses, a organização da prova decidiu modificar o percurso para garantir a Leia mais
O ciclismo colombiano viveu um dia histórico na última sexta-feira (13 de março) durante a sexta etapa da Paris-Nice 2026. Harold Tejada, representando a equipe XDS-Astana, alcançou o ápice de sua carreira até aqui ao conquistar sua primeira vitória em Leia mais