Com o passar dos anos as marcas de suplementos desenvolvem sabores cada vez melhores, principalmente para o carro chefe de vendas que é o whey protein. A marca que iniciou uma revolução nos sabores do whey foi a Atlhetica com o famoso Best Whey. Hoje em dia outros fabricantes estão Leia mais…
Recebemos muitas perguntas sobre o que comer após pedais ou treinos de maior intensidade. Uma refeição correta em macronutrientes após exercícios de longa duração é essencial para otimizar a recuperação e de quebra, evitar perda de massa magra. Nesse momento não devemos abrir mão das proteínas, elas auxiliam na síntese Leia mais…
Proteína é um nutriente essencial à vida. Um dieta saudável precisa ser rica em proteínas de qualidade. Nosso corpo precisa desse nutriente para desenvolver seus tecidos, preservar sua estrutura e funções vitais. A alimentação moderna nos levou a consumir menos proteínas e mais produtos super processados cheios de calorias vazias. Leia mais…
Você já deve ter ouvido falar de whey protein vegano ou whey vegano, mas ele simplesmente não existe. E é isso que vamos mostrar aqui nesse texto. Para começar, vamos a uma breve explicação sobre o que é whey protein. A palavra “whey” em inglês significa soro do leite, então Leia mais…
Já imaginou um delicioso Whey 3W com iogurte grego e com 3 sabores diferentes no mesmo pote? Pois é, a Absolut Nutrition imaginou e criou esse suplemento que está fazendo muito sucesso. A marca Absolut Nutrition é de Sete Lagoas/MG e é relativamente nova no mercado. Ela faz parte de Leia mais…
Como o Whey Protein pode ser um grande aliado para pedalar melhor? Quem pratica atividades físicas precisa de um aporte maior de nutrientes, e um dos principais é a proteína. Sem a ingestão da dose correta de proteínas, o corpo não consegue recuperar a musculatura e assim o desempenho nunca Leia mais…
A Nutrata lançou mais uma grande novidade no mercado de Suplementos Alimentares, trata-se do Plasma io Whey. O Plasma io Whey é um suplemento alimentar a base de proteína do soro do leite tratada com plasma atmosférico (proceso à frio). Este processo tecnológico patenteado, promove um rearranjo molecular adequado que Leia mais…
A Nutrata acaba de trazer mais um sabor incrível para a linha Whey Grego, trata-se do sabor Creme de Abacate com um toque de limão siciliano. O Whey Protein é um suplemento indispensável para quem deseja melhores resultados nas dietas e nos treinos, ele pode ser usado de diversas maneiras Leia mais…
No Brasil existem muitas marcas de Whey Protein nacionais e também importadas, mas poucas fazem Whey Protein de Chocolate Branco. Hoje vamos falar um pouco do Whey Protein e desse sabor diferenciado que descobrimos. O Whey Protein é um suplemento alimentar amplamente utilizado por praticantes de atividades físicas ou por Leia mais…
Continuamos com a série de posts falando sobre Carboidratos, Proteínas e Aminoácidos. Hoje é dia de falar das proteínas, vamos lá! PROTEÍNAS O termo proteína foi definido há quase dois séculos sendo originado do grego “proteios” que significa “o de primeira importância”. A proteína atua no organismo como parte de Leia mais…