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Ciclismo

Como usar da melhor maneira o BCAA nos treinos de ciclismo

Quantas gramas de BCAA usar? Quando utilizar para ter os melhores resultados? Os BCAAs são aminácidos muito utilizados por praticantes de atividades físicas. Eles ajudam na recuperação muscular pós-treino. Se você tem dúvidas sobre como utilizar o BCAA, continue lendo esse texto. Você com certeza vai aprender algo novo e Leia mais…

Por Equipe BP, 5 anos14 de dezembro de 2020 atrás
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