Pasta de amendoim Mandubim – Conheça as novidades
A Pasta de amendoim possui origem incerta, mas segundo pesquisadores ela já era consumida pelos povos Incas e Astecas.A pasta de amendoim ou manteiga…
Emagrecimento
Whey Protein no combate a obesidade e sobrepeso
Comer bem é o primeiro passo para ter mais saúde. Mas você sabia que o Whey Protein pode ajudar a combater problemas de obesidade…
As gorduras dos alimentos e seu papel na saúde
As gorduras dos alimentos (lipídios) estão entre as principais causas de doenças cardiovasculares e seu excesso em nosso organismo está geralmente associado a hábitos…
Como manter a hidratação no verão
O verão é uma das estações do ano mais aguardadas por grande parte das pessoas. Sol, praia, bronzeado e esportes ao ar livre. É…
Dicas valiosas sobre o que comer após o treino
Após o treino, um dos erros mais comuns que vemos é a má alimentação. Comer bem após o treino é essencial para que o…
Substitutos de Refeição: Eles realmente funcionam?
Entre os mais populares assuntos, no universo das dietas, é sobre os substitutos de refeição. O maior erro e um dos maiores problemas em…
Dicas de um treinador para você mudar hábitos, emagrecer e viver melhor!
A crença de que a vida é curta e temos que aproveitar ao máximo, não traz resultados positivos pois o sedentarismo e a ingestão…
Conheça os diversos benefícios do Óleo de Coco
O óleo de coco é uma substância que pode fornecer inúmeros benefícios ao organismo, quando consumido de maneira correta. O QUE É ÓLEO DE…
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