Qual o significado de Rolo de Treino?

Saiba tudo sobre o significado de Rolo de Treino no ciclismo.

Um rolo de treino é um equipamento utilizado no ciclismo para treinar em ambientes fechados. Consiste em um suporte onde a roda traseira da bicicleta é fixada, permitindo que o ciclista pedale sem sair do lugar. É uma opção prática e segura para treinar em casa ou em locais sem acesso a estradas. O rolo de treino proporciona um exercício eficiente, permitindo simular diferentes intensidades e ter controle sobre a resistência.

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