A história do Giro d’Italia: fatos e curiosidades interessantes
O Giro d'Italia é uma das mais prestigiadas competições de ciclismo do planeta, atraindo os melhores ciclistas de todo o mundo para percorrer as…
pedalar
Conheça a gravel bike: Swift Carbon Enduravox GR Adventure Disc
A bicicleta Swift Carbon Enduravox GR Adventure Disc é uma escolha excelente para ciclistas que buscam um modelo versátil e confortável para todos os…
Conheça a nova bicicleta Volcano Darkside da Soul Cycles
Se você está procurando uma bicicleta de mountain bike que ofereça desempenho e qualidade superior, a Soul Cycles New Volcano Edição Darkside pode ser…
Como a beta-alanina pode ajudar no seu desempenho como ciclista
Quer saber se a beta-alanina pode ajudar no seu desempenho como ciclista ou em outras atividades físicas de endurance? Então, leia este texto! A…
Soul Cycles lança nova bicicleta gravel: conheça a Seeker
A Soul Cycles acaba de lançar a Seeker, sua nova bicicleta gravel em carbono projetada para oferecer liberdade para ir onde quiser. Com a…
Ciclismo e superação: lições de “Cem dias entre o céu e o mar” de Amyr Klink
"Cem dias entre o céu e o mar" é um livro escrito pelo navegador e aventureiro brasileiro Amyr Klink, que relata sua viagem solo…
Como o sono pode melhorar a performance dos ciclistas
O sono de qualidade é crucial para qualquer atleta que deseje melhorar sua performance. E para ciclistas, isso é especialmente importante, pois o ciclismo…
Henrique Avancini retorna ao time Caloi com ambição renovada
Após oito temporadas, o atleta de mountain bike Henrique Avancini está de volta à equipe Caloi. Avancini, que já foi campeão brasileiro 16 vezes,…
Como melhorar a sua resistência no ciclismo?
A resistência é uma das habilidades mais importantes para um ciclista, pois permite que você mantenha um ritmo consistente por longos períodos de tempo.…
Quem fez cirurgia bariátrica pode pedalar?
A cirurgia bariátrica é um procedimento cirúrgico realizado para ajudar as pessoas a perder peso. Existem vários tipos de cirurgia bariátrica, mas todos eles…
Como alugar uma bicicleta na Europa?
Pedalar pode ser uma ótima maneira de explorar a Europa e desfrutar de sua paisagem, cultura e gastronomia. Muitas cidades da Europa têm ciclovias…
Por que os ciclistas precisam consumir mais proteínas?
As proteínas são essenciais para a recuperação e manutenção da massa muscular. Os praticantes de atividades físicas precisam consumir uma quantidade maior de proteínas…
Newsletter quinzenal
Um princípio por edição. Aplicado ao seu pedal.
Nutrição, treino e prova para ciclista amador sério. A cada quinze dias, direto no seu e-mail. Sem promessa de atalho.
Quero receber
WhatsApp
Grupo VIP BP Nutrition
- Lançamentos da linha Biociclo antes de todo mundo
- Kits sazonais para prova, calor e altimetria
- Condições exclusivas para o grupo