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A busca por um corpo saudável e bem definido tem levado muitos entusiastas do fitness a experimentar uma variedade de suplementos alimentares. Entre eles, a creatina é um dos mais populares, devido à sua eficácia comprovada na melhoria do desempenho físico. No entanto, uma preocupação recorrente entre aqueles que consideram Leia mais…