Se você é fã de ciclismo e está familiarizado com o Tour de France, provavelmente já ouviu falar de uma das etapas mais desafiadoras e emocionantes da competição: a subida do Tourmalet. Localizada nos majestosos Pirineus franceses, essa montanha lendária testa os limites físicos e mentais dos ciclistas profissionais, proporcionando Leia mais…
O ciclismo é uma atividade que tem crescido muito no Brasil, a cada ano que passa mais pessoas começam a pedalar e muitas dessas mantém a atividade como rotina no seu dia-a-dia. Hoje vamos falar um pouco sobre dicas de presentes para ciclistas. Você pode até achar complicado, mas quando Leia mais…
No mundo do ciclismo, existem verdadeiros heróis que se tornam lendas. Eddy Merckx é um desses nomes que brilham com força própria. Neste post, vamos contar a história desse incrível ciclista belga, que conquistou vitórias incríveis e se tornou uma figura icônica no mundo das pedaladas. Os primeiros passos: Eddy Leia mais…
Se você é um ciclista apaixonado por aventuras e busca novas formas de aproveitar ao máximo sua bicicleta elétrica, provavelmente já se perguntou se seria possível aumentar o limite de velocidade dela. Recentemente, tive a oportunidade de testar essa possibilidade na minha bicicleta Impact E-Trail da Sense, e neste artigo, Leia mais…
A Soul está lançando a aguardada bicicleta modelo 3R5 e promete entregar uma experiência excepcional para os entusiastas do ciclismo de estrada. Com melhorias em sua estrutura, design aerodinâmico e redução de peso, a 3R5 desperta curiosidade e expectativa. Uma das principais novidades é o novo quadro, que apresenta um Leia mais…
No mundo do ciclismo, alcançar o sucesso não é uma jornada fácil e rápida. Para evoluir e alcançar o auge do desempenho, é essencial compreender e aplicar a importância da constância e do longo prazo. Neste artigo, exploraremos a relevância desses dois elementos cruciais no ciclismo e como eles podem Leia mais…
Emagrecer de maneira saudável e sustentável é um desafio para muitas pessoas que desejam alcançar um peso adequado e melhorar sua qualidade de vida. Nesse sentido, a adoção de uma abordagem completa que inclua mudanças na alimentação, atividade física regular e ajustes no estilo de vida é fundamental. Pedalar, sem Leia mais…
Se você é um ciclista apaixonado por pedalar em trilhas desafiadoras ou enfrentar longos percursos, certamente já ouviu falar das cápsulas de sal. Esses suplementos, que contêm sais minerais essenciais para o funcionamento do nosso corpo, desempenham um papel fundamental na performance e bem-estar dos ciclistas. Neste artigo, vamos explorar Leia mais…
Após um intenso pedal, o corpo precisa se recuperar adequadamente para repor a energia perdida e permitir que os músculos se recuperem. Nesse contexto, a alimentação desempenha um papel crucial. Veja algumas dicas valiosas sobre o que comer depois do pedal, destacando a importância do Whey Protein para maximizar os Leia mais…
O ciclismo é uma atividade apaixonante que combina exercício físico, aventura e contato com a natureza. Se você está pensando em iniciar nesse esporte maravilhoso, saiba que pedalar traz inúmeros benefícios para a saúde e é uma forma divertida de explorar novos lugares. Para te ajudar nessa jornada, reunimos algumas Leia mais…