fitness

No universo do fitness, a busca por resultados rápidos e eficazes é constante. No entanto, há uma discussão em torno da eficácia do treinamento para aqueles que optam por não utilizar esteroides anabolizantes. Paulo Muzy, renomado profissional da área, traz uma perspectiva esclarecedora sobre esse tema. A literatura científica é Leia mais…