Suplementos Alimentares
Carboidratos e desempenho físico, saiba tudo a respeito.
Conceitualmente, suplementos nutricionais são nutrientes ingeridos para suprir carências. De uma forma geral podemos defini-los como sendo nutrientes utilizados isoladamente ou em conjunto, com o objetivo de ajustar uma ingestão nutricional deficitária para o seu propósito. O consumo destes é indicado para praticantes de atividade física de forma geral, atletas Leia mais…
