O pedal é uma atividade física que exige uma grande demanda energética e o nosso corpo precisa estar preparado para conseguir aguentar essa exigência. Muitos ciclistas negligenciam demais a alimentação antes, durante e após os treinos. Nós acompanhamos o progresso...
Leia maisTalvez você já tenha sentido cãibras durante um pedal e sabe o quanto é doloroso. Muitas vezes é necessário abandonar o treino por causa delas. Hoje nós vamos te ajudar a prevenir as tão temidas cãibras com 4 ótimas dicas...
Leia maisO isotônico em pó pode ser um grande aliado para pessoas que praticam atividades físicas e também para aqueles que necessitam se hidratar corretamente. São chamadas de isotônicas as bebidas à base de água que contém diversos tipos de nutrientes...
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O Tour de France 2022 começa nessa sexta-feira, dia 1º de julho e nós vamos te mostrar aqui como assistir esse mega evento AO VIVO! Veja abaixo as opções para você assistir o Tour de France 2022 AO VIVO: TV a cabo: ESPN Leia mais…
O Giro d’Italia 2022 acontece no mês de maio e é uma das principais provas do ciclismo mundial. Aqui nessa página você poderá assistir os melhores momentos de cada etapa. E nós temos um presente para você que está aqui Leia mais…
As baixas temperaturas do outono/inverno, esperadas por muitos e indesejadas para outros, chegaram. Para quem não simpatiza muito com o frio e para os que adoram, mas que não gostam de sair de casa com várias camadas de roupa, a Leia mais…
O Giro d’Italia 2022 começa nessa sexta-feira, dia 06 de maio e nós vamos te mostrar aqui como assistir esse mega evento AO VIVO! Veja abaixo as opções para você assistir o Giro d’Italia 2022 AO VIVO: Assinantes SKY: Canal Leia mais…
A Soul Cycles acaba de lançar mais uma série especial de uma das suas bikes mais desejadas, a SL929 na versão Agulhas Negras. Nós já falamos e testamos vários modelos da Soul SL929 desde o seu lançamento e sempre gostamos Leia mais…
O Isotonic Biociclo da BP Nutrition possui 28g de carboidratos na dose de 30g. Os carboidratos e os sais minerais presentes nele são essenciais para manter a energia durante os treinos e provas de ciclismo e em outros esportes de Leia mais…
Pedalar é uma atividade que demanda muita energia, se você quer aumentar a capacidade física, então precisará cuidar da sua alimentação, suplementação e treino. A beta-alanina é um suplemento que foi liberado pela Anvisa há pouco tempo e é capaz Leia mais…