Pedalar é uma atividade que muitas pessoas apreciam por inúmeros motivos. Alguns praticam o ciclismo por lazer, outros para se deslocar pela cidade, enquanto outros ainda veem a bicicleta como uma excelente opção de atividade física. E se você faz parte deste último grupo, então você sabe que uma das Leia mais…
Quer saber se a beta-alanina pode ajudar no seu desempenho como ciclista ou em outras atividades físicas de endurance? Então, leia este texto! A beta-alanina é uma substância que tem sido estudada por sua eficácia em melhorar o desempenho em exercícios de curta e média duração. Isso ocorre porque ela Leia mais…
Muito se fala sobre a Palatinose e sua relação com o ganho de peso. Algumas pessoas acreditam que ela pode ser uma vilã da dieta, enquanto outras defendem seu uso para uma alimentação saudável. Mas afinal, a Palatinose engorda? Antes de responder a essa pergunta, é importante entender o que Leia mais…
A Shimano, uma das maiores marcas de componentes para bicicletas do mundo, acaba de lançar uma linha totalmente nova de peças chamada CUES. Essa nova linha foi projetada para consolidar seus componentes de 9, 10 e 11 velocidades, a fim de oferecer maior compatibilidade e versatilidade em toda a linha, Leia mais…
Uma gravel bike pode ser melhor do que uma mountain bike (MTB) para alguns estilos de ciclistas, dependendo do tipo de terreno em que eles pretendem andar. Aqui estão algumas considerações para que você entenda melhor: Ciclistas de longa distância: Gravel bikes são projetadas para percorrer longas distâncias em terrenos Leia mais…
A Soul Cycles acaba de lançar a Seeker, sua nova bicicleta gravel em carbono projetada para oferecer liberdade para ir onde quiser. Com a capacidade de acomodar pneus de até 700×47 ou 27,5×2.0, a Seeker se adapta perfeitamente às suas necessidades, permitindo que você experimente a sensação de liberdade de Leia mais…
Sapiens é um livro escrito por Yuval Noah Harari que discute a história da humanidade desde o surgimento da espécie homo sapiens até os dias atuais. Embora não seja diretamente relacionado ao ciclismo, o livro oferece uma perspectiva interessante sobre a natureza humana e pode ter implicações importantes para a Leia mais…
“Cem dias entre o céu e o mar” é um livro escrito pelo navegador e aventureiro brasileiro Amyr Klink, que relata sua viagem solo em um barco a remo pelo Atlântico Sul, partindo da cidade de Namibe, na Angola, até o litoral brasileiro, percorrendo mais de sete mil quilômetros em Leia mais…
Se você é proprietário de uma E-Bike Impact E-Trail da Sense e está procurando ativar o modo de assistência para caminhada, você está no lugar certo. O modo de assistência para caminhada é uma característica muito útil para aqueles momentos em que você precisa empurrar sua bicicleta em terrenos íngremes Leia mais…
Se você é um ciclista experiente ou iniciante que busca melhorar o desempenho e não tem muito tempo durante o dia para pedalar, o Rolo de Treino Flow Smart da Tacx é uma excelente opção. Este rolo de treinamento para ciclismo foi projetado para oferecer uma experiência silenciosa e realista Leia mais…