A Shimano, uma das maiores marcas de componentes para bicicletas do mundo, acaba de lançar uma linha totalmente nova de peças chamada CUES. Essa nova linha foi projetada para consolidar seus componentes de 9, 10 e 11 velocidades, a fim de oferecer maior compatibilidade e versatilidade em toda a linha, Leia mais…
A Soul Cycles acaba de lançar a Seeker, sua nova bicicleta gravel em carbono projetada para oferecer liberdade para ir onde quiser. Com a capacidade de acomodar pneus de até 700×47 ou 27,5×2.0, a Seeker se adapta perfeitamente às suas necessidades, permitindo que você experimente a sensação de liberdade de Leia mais…
A Impact E-Trail da Sense é um projeto que une a expertise da Sense, desenvolvido totalmente no Brasil, especialmente para quem deseja entrar com o pedal direito no mundo extremamente divertido do MTB com assistência elétrica. O impulso extra para sua diversão fica por conta do motor Shimano Steps E-7000, Leia mais…
A cafeína é uma substância estimulante encontrada em muitas bebidas, incluindo café, chá e refrigerantes, e é conhecida por seus efeitos sobre o sistema nervoso central. Por esse motivo, muitos atletas, incluindo ciclistas, usam a cafeína para melhorar o desempenho durante o exercício Vamos explorar como a cafeína pode ajudar Leia mais…
Ele decidirá na primavera se continuará a competir depois de 2023, já tendo conversas decisivas com sua família e com a Ineos Grenadiers. O galês de 36 anos venceu o Tour de France em 2018 e teve uma carreira bem-sucedida, incluindo várias vitórias em provas de etapas, ouro olímpico na Leia mais…
A resistência é uma das habilidades mais importantes para um ciclista, pois permite que você mantenha um ritmo consistente por longos períodos de tempo. Você já é um ciclista mas nota que não tem ainda muita resistência? Felizmente, existem várias maneiras de melhorar sua resistência no pedal. Aqui estão algumas Leia mais…
As frutas são uma excelente fonte de carboidratos, que são importantes para fornecer energia durante o exercício. Algumas opções de frutas que podem ser consumidas antes de pedalar incluem: Lembre-se de que a quantidade de carboidratos que você precisa antes do exercício dependerá do seu peso, nível de atividade e Leia mais…
Se você é ciclista, então você pode se beneficiar muito praticando musculação. O que é musculação? A musculação é o ato de exercitar os músculos através de levantamento de peso ou outras formas de resistência. A musculação é geralmente realizada com o objetivo de aumentar a força muscular, a resistência, Leia mais…
O ciclismo no Brasil tem uma história longa e rica, que se iniciou no final do século XIX e tem continuado a se desenvolver até os dias de hoje. Na década de 1890, o ciclismo se tornou popular no Brasil, especialmente nas cidades mais desenvolvidas, como São Paulo e Rio Leia mais…
Pedalar pode ser uma ótima maneira de explorar a Europa e desfrutar de sua paisagem, cultura e gastronomia. Muitas cidades da Europa têm ciclovias bem desenvolvidas e sistemas de aluguel de bicicletas, o que torna mais fácil para os turistas pedalarem pelas cidades. Além disso, muitos países da Europa têm Leia mais…