Melhores Suplementos para consumir durante o pedal
Sabemos da importância de se alimentar bem antes e depois do pedal, inclusive já falamos sobre isso aqui no blog, vejam os artigos abaixo. Mas e durante a pedalada? O que consumir para ajudar manter a energia e não ter problemas com cãibras? Leia também:O que comer antes de pedalar?Como Leia mais…