Carboidratos são o combustível que o corpo precisa para manter a energia, mas muitos ciclistas não dão atenção para isso e acabam não aproveitando todo o potencial corpo. Já falamos algumas vezes sobre os carboidratos aqui no blog, veja os posts:Como consumir carboidratos durante o pedal para ter mais energiaOs Leia mais…
A maioria dos ciclistas não consome a quantidade necessária de água, carboidratos e eletrólitos durante as pedaladas. A água é fundamental para qualquer pessoa durante o ciclismo, é muito importante consumir água do início até o final do pedal. Se você está se sentindo cansado durante a atividade e não Leia mais…
A falta de informação e a promessa de algumas dietas milagrosas faz com que muitas pessoas vejam esse importante nutriente como um vilão. Os carboidratos nunca foram tão massacrados quanto nos dias atuais. Mas será que você deve cortá-los da dieta? O consumo em excesso de qualquer nutriente pode causar Leia mais…
Você já deve ter visto alguém tomando um sachê de gel durante uma parada para descanso no pedal. Mas será que você também precisa consumir? Hoje vamos falar um pouco mais sobre esse suplemento, quais as suas vantagens e desvantagens. O gel de carboidratos é um suplemento que contém alta Leia mais…
O inverno está se aproximando e muitas regiões do Brasil terão temperaturas baixas. Como está a sua preparação para encarar o frio? Você não precisa parar de pedalar, basta estar bem equipado e saber o que fazer durante o pedal para manter o corpo aquecido. Em países da Europa e Leia mais…
O Isotônico e a Palatinose são excelentes suplementos para quem deseja ter mais rendimento no ciclismo. Mas será que é possível utilizar os dois juntos? Qual a melhor maneira? Hoje vamos falar mais sobre esse assunto, então se você quer melhorar seu rendimento nas pedaladas, continue lendo o texto. O Leia mais…
O Isotônico é um suplemento que desempenha um importante papel no ciclismo, corrida e outros esportes de resistência. É com a ingestão correta de carboidratos e sais minerais que você conseguirá ter mais energia e evitar as tão temidas cãibras. Portanto, saber escolher um bom Isotônico para consumir durante as Leia mais…
Olá pessoal, tudo bem? Acabamos de lançar mais um sabor no Isotonic Biociclo BP Nutrition, já tínhamos o de Limão e o Laranja e agora chega o Guaraná com Açaí para completar a turma! O Isotonic Biociclo BP Nutrition é um suplemento voltado aos praticantes de esportes de resistência. Ele Leia mais…
Os suplementos isotônicos auxiliam na recuperação dos nutrientes perdidos durante as atividades físicas.
Olá pessoal, tudo bem? Estamos aqui hoje para trazer uma ótima notícia a todos amantes do ciclismo. Nesse ano de 2019 a BP Nutrition será apoiadora oficial da Copa Soul RS. Trata-se do maior campeonato de mountain bike do Estado, e contará com 4 etapas desafiadoras, são elas: Serra Gaúcha Leia mais…