Pedalar é algo muito bom, concorda? Todos ciclistas gostariam de pedalar melhor, com uma bike que proporcione mais conforto e rendimento. Algumas subidas nos fazem pensar em desistir, mas posso afirmar que isso acontece por dois motivos: 1 – Você ainda não tem preparo físico suficiente. 2 – A sua Leia mais…
O que comer antes de pedalar é uma dúvida cruel que persegue inúmeros ciclistas independente de já praticar este exercício há muito ou pouco tempo. Afinal, este é um exercício que gasta muita energia e por esse motivo é preciso ingerir alimentos que ajudem a manter um bom desempenho durante Leia mais…
Seu pedal é cansativo? Tem dificuldades para melhorar o rendimento? Aqui temos algumas dicas valiosas sobre carboidratos durante o treino de ciclismo. Ao final da leitura, seu pedal nunca mais será o mesmo. Os carboidratos são extremamente importantes para quem pedala, considerados combustíveis para o treino. Ingerir carboidratos é fundamental Leia mais…
Vocês já devem ter ouvido falar bem do Suco de Beterraba, muitos ciclistas usam e tem resultados ótimos como o aumento da força e da energia durante os treinos. Muitos dizem que o Suco de Beterraba é um doping natural. Mas será que ele ajuda mesmo? A Beterraba é um Leia mais…
Acabamos de receber mais uma máquina da Soul Cycles aqui na loja e queremos compartilhar com vocês todos os detalhes. A Soul Vesuvio edição limitada da Copa do Mundo tem um visual incrível, seu quadro conta com uma pintura única que combina o fosco e o brilhante. Atualmente, o atleta Leia mais…
Os suplementos são muito importantes para todos que desejam ter uma vida mais saudável, mas em muitos casos eles também são importantes para melhorar o desempenho físico durante as atividades. Leia também: O que comer antes de pedalar? Existem suplementos que tem seus efeitos a longo prazo e aqueles que Leia mais…
Sabemos da importância de se alimentar bem antes e depois do pedal, inclusive já falamos sobre isso aqui no blog, vejam os artigos abaixo. Mas e durante a pedalada? O que consumir para ajudar manter a energia e não ter problemas com cãibras? Leia também:O que comer antes de pedalar?Como Leia mais…
Hoje vamos mostrar para vocês mais uma bicicleta incrível da série especial de 10 anos da Soul Cycles. A 3R4 é uma road bike com quadro de carbono extremamente leve, sua geometria favorece a performance nas subidas e a pedalada de pé. A pintura comemorativa chama a atenção pela qualidade Leia mais…
Parece simples, mas começar a pedalar no rolo de equilíbrio pode ser uma tarefa complicada para muitas pessoas que não estão familiarizadas. Mas podemos garantir que é uma sensação muito boa, como se você estivesse aprendendo a pedalar novamente. Veja abaixo alguns passos que irão facilitar no início do uso Leia mais…
Olá, tudo bem? Hoje vamos mostrar algo incrível em dose dupla. A edição limitada da Volcano em comemoração aos 10 anos da Soul Cycles. A Volcano é a mountain bike full suspension da Soul Cycles que está fazendo muito sucesso e conquistando seguidores em todo o Brasil. Ela possui uma Leia mais…